Wist jij dat stilte je brein creatiever maakt? Misschien herken je dat, als je onder de douche staat, je opeens zo’n ‘aha-momentje’ hebt. Nou, precies dat dus.

Stilte geeft je brein de tijd om even te ordenen en op nieuwe ideeën te komen. Het heeft dan namelijk de rust om nieuwe verbindingen te leggen. 10 minuten stil zijn is dus zo gek nog niet.

• Laten we vandaag 10 minuten stil zijn. Voor ons uit staren. Wegdromen. Grijnzen van ongemak. Knikkebollen van de slaap of schuifelen op onze stoel van onrust Misschien ontstaan er allerlei creatieve gedachten over Jezus en Pasen! Good luck!

  
  

• Good to know: Morgen willen we onze telefoon minder gaan gebruiken (misschien moet je dan even wat maatregelen nemen?).