In de kerkgeschiedenis was het eeuwenlang de gewoonte om op woensdagen en vrijdagen te vasten. De woensdag werd gezien als de dag waarop Judas zijn onderhandelingen begon om Jezus te verraden. De vrijdag is de dag waarop Hij werd gekruisigd.

Vandaag is het woensdag. En dus willen we vandaag de verloochening van Jezus centraal stellen.

We inspireren jou met drie manieren waarop je hiermee aan de slag zou kunnen. Maar voel je vrij te combineren of iets totaal anders te doen:

1. Sla vandaag een maaltijd over. Richt je in plaats daarvan op de gedachte dat Jezus werd verraden door Judas.

2. Een stiltemoment van 10 minuten waarin je inkeert en nadenkt over Jezus die werd verraden door Judas.

3. Lees het tekstgedeelte waarin Judas Jezus verraad (Mattheüs 26: 14-16 & 47-56).