Vasten is al eeuwenlang een ‘vast’ ritueel tijdens de 40 dagentijd. Wist jij dat de christenen in de eerste eeuwen na Christus zelfs echt BEKEND stonden om hun vasten? Ze deden het zo vaak (iedere woensdag en vrijdag) dat het echt opviel!

Er zijn veel redenen om te vasten. Een van de redenen is dat ‘niet eten’ je fysiek zwakker maakt, hierdoor word je eigenlijk afhankelijker van God – en dat voel je ook echt in je lijf. Je voelt je slap & emotioneel (ja, je huilt sneller). Daardoor trek je dichter naar God toe!

Anderen vasten vooral als teken van boetedoening. Je onthoudt jezelf van iets fijns/goeds, en daarmee erken je dat je niets goeds verdiend vanwege de zonde die je doet in je leven (of een specifieke zonde waar je vanaf wilt).

Vandaag willen wij ook vasten. In het klein. We slaan één maaltijd over: je mag zelf kiezen welke. Jij kan ook jouw eigen geestelijke focus kiezen: boetedoening, kracht zoeken bij God of een specifiek verlangen waar je Gods hulp bij nodig hebt.

Wat je reden ook is, een lege maag kan veel teweegbrengen in je geestelijk leven!

Enn: Als je verlangt naar meer: kan je er ook voor kiezen om van zonsopgang tot zonsondergang te vasten!

Veel zegen!