Van stilte daalt je stressniveau, het brengt rust en geeft ruimte voor wat er in je leeft. Dat kan spannend of pittig zijn, maar stilte maakt ook ruimte voor Gods stem.

Hoe ongebruikelijk stilte in onze maatschappij ook is; Jezus zocht de stilte heel vaak op. En daarom wij vandaag ook!

• Vandaag zijn we 10 minuten stil om onze stress te laten dalen én ons te richten op Jezus. Tip: zet een timer van 10 minuten op je telefoon en leg hem daarna weg. Dan hoef je niet meer aan de tijd te denken!